２０１８年１~３月の西国分寺クラスのATMの日程をアップしました

　こんにちは！
　今年も残るところあと２日となりましたね。２０１８年のATMの日程を更新しました。
　１年間、ATMに参加するために都内から西国分寺まで足を運んでくださって、ほんとうにありがとうございました。また個人レッッスンFIを受けてくださったみなさま、本当にありがとうございました。
 
　人間の身体の機能は奥深くて、日々のレッスンをとおして、わたしも学びの連続でした。ぎっくり腰や五十肩、またリューマチなどの症状を抱えていても、丁寧に体の声を聴いてゆくことで身体機能の持つ可能性が引き出されてゆくことに何度も感動しました。
 
　２０１８年はフェルデンクライスだけではなく、２月１４日から中野サンプラザ７階でマインドフルネス座禅瞑想教室を受け持つことになりました。ここでもフェルデンクライスの身体技法を余すことなく生かしつつ、心理の専門家として、また３０年以上のマインドフルネス瞑想経験をあますことなくお伝えしてゆきます。詳細は後日ご案内しますね。
 

　２０１８年もさらなる素敵な年になりますように。
　皆様の御多幸をお祈りしています。
 
２０１７年１２月２９日